اظغط لايك وتابعنا

الشرطة تقبض على شخص بتهمة التهديد عبر الانترنت في قلقيلية

الشرطة تقبض على شخص بتهمة التهديد عبر الانترنت في قلقيلية

ألقت الشرطة اليوم القبض على شخص بتهمة ألابتزاز والتهديد على ألانترنت في قلقيلية .

وأوضح بيان إدارة العلاقات العامة والإعلام بالشرطة أن مواطناً تقدم بشكوى لدى الشرطة مفادها قيام مجهول بتهديده وابتزازه عبر الانترنت ومباشرة قامت شرطة المباحث ألعامه بجمع المعلومات وتقصي الدلائل وتمكنت من حصر ألاشتباه بشخص يبلغ من العمر 18 عام من بلدة النبي الياس قضاء مدينة قلقيلية وبسماع أقواله أعترف بالتهمة المنسوبة إليه .

وأضاف البيان أنه تم توقيف المشتبه به تمهيداً لعرضه على النيابة العامة أصولا

قراءة الخبر كاملا.

واعد: قوات الاحتلال تقرر إغلاق سجن النقب

واعد: قوات الاحتلال تقرر إغلاق سجن النقب

غزة - دنيا الوطن
علمت جمعية واعد للأسرى والمحررين من مصادر مطلعة بأن قرارا سياسيا قد صدر عن مكتب رئيس الوزراء الصهيوني بنيامين نتنياهو يقضي بنقل كافة الأسرى من سجن النقب إلى سجون أخرى.

وأفادت واعد بأن هناك حالة من الغضب بين صفوف الأسرى بسبب القرار المفاجئ من قبل قوات الاحتلال التي قامت مؤخرا بحملات تفتيش استفزازية بحجة البحث عن أجهزة خلوية يمتلكها الأسرى، وأعربت واعد عن قلقها من هذه الخطوة المفاجئة مبينة أن السجون التي يعتزم الاحتلال نقل الأسرى إليها لا تحتمل أعدادا جديدة للإقامة فيها وذلك بسبب الظروف الصحية والبيئية السيئة التي يعاني منها الأسرى في هذه السجون ومن أهمها سجن نفحة.

قراءة الخبر كاملا.

جد وجدّة جاستن بيبر يتعرضان لحادث سير مروع !

تعرض جدا النجم الكندي الشاب جاستن بيبر لحادث سير روع ولكنهما نجوا فيما أصيب الجد بكسور في ضلوعه. وأفادت وسائل إعلام أميركية ،


ان باتي ماليت والدة بيبر كشفت عبر موقع التواصل الاجتماعي ان والديها بروس وديان دايل تعرضا لإصابات خطيرة عند تعرضهما لحادث سير. وأوضحت ان سيارتهما انقلبت في قناة لتصريف المياه وتضررت بشدة ولكنهما ما زالا على قيد الحياة. وأضافت ان والدي مصاب بكسور في الضلوع ورجاء صلوا لشفائه العاجل.




قراءة الخبر كاملا.

عائشة القذافى تطلب اللجوء السياسى من إسرائيل

عائشة القذافى تطلب اللجوء السياسى من إسرائيل

غزة - دنيا الوطن
كشفت القناة السابعة بالتليفزيون الإسرائيليى، أن ابنة الرئيس الليبى السابق معمر القذافى، طلبت اللجوء السياسى من إسرائيل، خوفاً من أن يتم محاكمتها من قبل الحكومة الليبية الجديدة.

وأوضح التليفزيون الإسرائيلى، أن عائشة القذافى وكلت المدعى العام السابق فى المحكمة المركزية بمدينة القدس المحتلة المستشار نيك كوفمان، ليتولى إجراءات طلبها اللجوء السياسى لإسرائيل، خوفاً من أن تطلب الحكومة الليبية الجديدة من نظيرتها الجزائرية تسليمها، ليتم محاكمتها أمام القضاء الليبى.

ونقلت القناة الإسرائيلية عن أحد أصدقاء عائشة قوله: "عائشة تعتبر أن البلد الوحيد الذى تشعر به بالأمن هو إسرائيل، ولذلك طالبت باللجوء السياسى فيها مع إدراكها بأن فرصها فى اللجوء ضعيفة".

وأشارت القناة السابعة الإسرائيلية إلى أن عائشة القذافى قد فرت من ليبيا، بعد سيطرة الثوار الليبيين على منطقة باب العزيزية، متوجهةً مع عدد من إخوتها ووالدتها إلى الجزائر.

جدير بالذكر أن عائشة القذافى كانت قد استعانت بالمستشار كوفمان فى وقت سابق للتحقيق فى مقتل والدها أمام محكمة الجنايات الدولية.

قراءة الخبر كاملا.

حاتم علي يخرج أضخم مسلسل في الوطن العربي "المنتقم " مسلسل من 120 حلقه

حاتم علي يخرج أضخم مسلسل في الوطن العربي "المنتقم " مسلسل من 120 حلقه

غزة - دنيا الوطن
أكد الفنان سامح الصريطي أن مسلسل "المنتقم" يعد من أكبر الأعمال الفنية في الوطن العربي، مشيراً إلى أن عدد حلقاته يصل إلى 120 حلقة.

وأعلن الصريطي لوكالة أنباء الشرق الأوسط أن أكثر من 180 ممثلاً يشاركون في المسلسل الذي يخرجه حاتم علي.

ولفت الصريطي إلى أن الديكورات الأساسية لمسلسل "المنتقم" لن تنتهي قبل منتصف شهر نيسان المقبل.

قراءة الخبر كاملا.

طالبة غزية تبتكر مُسكِنًا للألم بدون أعراض جانبية

طالبة غزية تبتكر مُسكِنًا للألم بدون أعراض جانبية

غزة - دنيا الوطن
فاقت قدراتها العقلية عمرها الزمني والأكاديمي، فلم تنتظر ملكاتها الإبداعية تدرُجها الأكاديمي حتى تصل إلى صفة باحثة علمية، فاختصرت الطالبة الفلسطينية أماني أبو القمصان المستويات العلمية في أقل من 3 سنوات في الجامعة.

ومن داخل قطاع غزة تتوج أماني مروان عبد الرحمن أبو القمصان الطالبة في المستوى الثالث بكلية الصيدلة في جامعة الأزهر ضمن أفضل 15 بحثاً كيميائياً على مستوى العالم، في أقصر مشوار علمي وقبل سن التخرج.

وتتحدث أماني (20 عامًا) لوكالة "صفا" عن مشوارها العلمي الذي بدأته بمشاركتها في مسابقة "أولومبيا الفيزياء" الدولية.

اجتياز مبكر

تقول "شاركت بالمسابقة في مؤسسة (سينس كومبيونيكيشن) الدولية التي تضم مجموعة من البروفيسورات من أكثر من جامعة على مستوى العالم على أساس أكون عضو في هذه المؤسسة عبر اختبار الأيكيو".

وتضيف "حصلت على درجة عالية في المسابقة، وبناء عليها أصبحت عضواً في المؤسسة، وبعدها أصبحت مشاركة بأبحاث علمية ثرية معهم، ثم تم إرسال دعوة لي للمشاركة في مسابقة أفضل بحث للطلاب تحت سن التخرج المختصة بهم هذه المؤسسة التي تشجع على البحث العلمي".

وكانت مشاركة أماني في المسابقة الكبرى بفكرة تصنيع مسكن للألم بدون أثار جانبية، موضحة "أن هناك أناسًا يولدون بمرض دون شعورهم بالألم وذلك نتيجة وجود طفرة في جين معين في مخرج الخلايا العصبية بالجسم".

وتبين أنه تم تقييم الأبحاث المشاركة والتي بلغ عددها 300 بحث بناء على فكرة كل بحث فقط، واختيرت هي ضمنهم ثم تم تصفية الأعضاء المشاركين إلى 55 عضواً بناءً على قابلية استكمال فكرة بحثه، وكانت أماني من بينهم.

وتلفت إلى أن أخر مرحلة في تصفية الأبحاث وصلت إلى اختيار أفضل 15 بحثاً على مستوى العالم، والتي تشارك هي في هذه التصفيات ضمن بحثها الذي شهد القائمين على المؤسسة من البروفيسورات أنه جديد ولم يتطرق إليه أحد.

وظيفة المسكن

وتشرح أماني بثقة عالية طبيعة المسكن الذي توصلت إليه، قائلة "هو سيعمل على إغلاق فتحات في قنوات الصوديوم بالخلايا العصبية وبالتالي تسكين الألم دون وصول المسكن إلى أي مكان أخر بالجسم أو أحداث أي أعراض جانبية".

وتضيف "لدي يقين بأن يكون الدواء ناجحاً في تجربته على جسم الإنسان، وقد قمت باختباره علمياً عن طريق الكمبيوتر وتأكدت فعلا بأن هناك ارتباط بين الدواء وقنوات الصوديوم، وسيعمل على إغلاقها وبالتالي تسكين الألم، وهذا ما جعل القائمين على المؤسسة ومن خلال تواصلي معهم يعتمدوه علمياً كمسكن مثالي للألم".

وتتواصل أبو القمصان مع أعضاء اللجنة وبالتحديد رئيس اللجنة وهو بروفيسور في علم الأمراض في جامعة تاكسس الأمريكية، وذلك عبر الإنترنت أو الاتصال الهاتفي.

سر نجاحها

أجواء التنافس بين الإخوة والبيئة الأسرية العلمية التي نشأت فيها أماني كانت سبب تفوقها العلمي، بالدرجة الأولى. وتصف جوها الأسري قائلة "تفوق إخوتي الأربعة الذين أكملوا دراساتهم العلمية في الهندسة والرياضيات وشاركوا في مسابقات ومؤتمرات دولية، وحصلوا على عدة جوائز ومراكز عالية، وهذا جعل بيتنا مشجون بالمنافسة على التفوق، وهذا ما كان يشجعني على البحث والتفكير".

وترجع الفضل لواديها الذيْن يعملان معلمين أحدهما رياضيات والآخر لغة عربية، إضافة إلى منافستها لشقيقتها التي تكمل دراستها للماجستير في تخصص الصيدلة بكندا.

كما وتثني على دور الطاقم التدريسي لها في الكلية، خاصة مشرف البحث محمد شبير، ونائب عميد كلية الصيدلة عدنان الوحيدي، لمساندتهم ودعمهم إياها في مراحل تفوقها.

الوصول للقمة

وتتحدث أبو القمصان عن معيقات مشوارها العلمي التي كادت أن تفقدها عضويتها من اللجنة بعد هذا المشوار من التفوق، قائلة "الحصار تسبب لي بمعيقات كثيرة خاصة خلال مرحلة التواصل مع الفريق، كوني ومنذ التحاقي كعضو أصبحت مشاركة في مؤتمرات علمية دولية تعد ثرية".

وتضيف "لكن عدم قدرتي على الخروج للمشاركة في المؤتمرات وعدم قدرة الفريق على المجيء إلى قطاع غزة قبل ذلك كاد أن يفقدني عضويتي، وبالرغم من ذلك كنت أرسل مادتي العلمية في كل مؤتمر ويتم إلقاؤها هناك".

ومع اعتماد المؤسسة للمسكن الذي طورته أبو القمصان، جاء فريق لجنة التحكيم في المؤسسة إلى قطاع غزة مؤخراً، وهو متواجد فيها حالياً للاستماع مباشرة لعرض أماني بحثها كاملاً بكافة مراحله والخطوات التي قامت بها في هذا الإطار".

ويضم الوفد رئيس المؤسسة والعديد من الأطباء والبروفيسورات، والذين سيقومون بعد ذلك بتجربة الدواء عملياً تمهيداً لتقييمه على مستوى الـ15 بحثاً المختارة.

وتمتلك أماني ثقتها بنجاحها في التقييم، ولا تتوقف أمالها عند حد هذا التقييم، وتقول "بعد أن يتم تقييم المسكن واعتماده من اللجنة العلمية يبقى له مرحلة التصنيع وهو أمر مرهون بنتائج اللجنة، حيث إن ثبت نجاحه سيدعمونني مالياً لتصنيعه، ومن ثم سيتم تسويق المركب بإذن الله".
*وكالة صفا

قراءة الخبر كاملا.

الملفات السرية البريطانية: لندن زوّدت صدّام حسين بالأسلحة سراً وهجوم إسرائيل على العراق فاجأ الجميع

الملفات السرية البريطانية: لندن زوّدت صدّام حسين بالأسلحة سراً وهجوم إسرائيل على العراق فاجأ الجميع

غزة - دنيا الوطن
كشفت ملفات سرية بريطانية أذنت بنشرها دائرة المحفوظات الوطنية في لندن، اليوم الجمعة، أن حكومة مارغريت ثاتشر زوّدت سراً الرئيس العراقي السابق صدام حسين بمعدات عسكرية في وقت مبكر من عام 1981.


وقالت صحيفة (فايننشال تايمز) إن حكومة ثاتشر حاولت بيع مقاتلات من طراز (هوك) وإقامة قواعد عسكرية بحرية وجوية لنظام صدام حسين، على الرغم من حقيقة أن المملكة المتحدة كانت محايدة رسمياً في الحرب العراقية ـ الإيرنية التي بدأت أواخر عام 1980، ووقعت أيضاً على قرار مجلس الأمن الدولي الذي دعا أعضاءه إلى الإمتناع عن أي عمل قد يؤدي إلى مزيد من التصعيد واتساع نطاق الصراع بين البلدين.

وأضافت أن لائحة الأسلحة التي عرضت حكومة ثاتشر بيعها لنظام صدام حسين شملت 78 نوعاً من المعدات العسكرية بما في ذلك سيارات (لاند روفر) ومركبات الإنقاذ والرادارات وقطع غيار للدباباتالهجوم الاسرائيلي على المفاعل النووي العراقي عام 1981 فاجأ الأميركيين، الذين لم يكونوا على علم به.

وفي ذات السياق قالت صحيفة "ديلي تليغراف" نقلاً عن الوثائق الرسمية، إن الولايات المتحدة لم تتلق أي تحذير بشأن مهاجمة مفاعل أوزيراك (تموز)، الذي أمر بشنه رئيس الوزراء الاسرائيلي الأسبق، مناحيم بيغن، في حزيران/يونيو 1981، وسط مخاوف من أن الرئيس العراقي السابق صدام حسين، كان يحاول بناء سلاح نووي.

وأظهرت الملفات أن السفير البريطاني وقتها في واشنطن، نيكولاس هندرسون، كان مع وزير الدفاع الأميركي في ذلك الوقت، كاسبار واينبرغر، عند وقوع الهجوم على المفاعل النووي العراقي.

وأشارت إلى أن السفير هندرسون، أبرق إلى لندن قائلاً إنه "يعتقد أن بيغين أخذ إجازة من حواسه، وإنه شعر بالانزعاج من رد الفعل الاسرائيلي وعواقبه المحتملة".

وأضافت الصحيفة أن السفير البريطاني وقتها في بغداد، ستيفن إيغرتون "كشف بأن العراقيين فوجئوا أيضًا حين شاهدوا مقاتلات (إف 15) الاسرائيلية في سماء بلادهم".

وكان سلاح الجو الاسرائيلي أغار في 7 حزيران/يونيو 1981 على المفاعل النووي العراقي أوزيراك (تموز)، ما أدى إلى تدمير المفاعل ومقتل تقني فرنسي كان بداخله.

وقال رئيس الوزراء في تلك الفترة، مناحيم بيغن، إن المفاعل النووي العراقي كان على وشك أن يصبح "عملانيًّا"، ما كان سيتيح للعراق بإنتاج قنابل ذرية.

قراءة الخبر كاملا.

"أسماء"... فيلم مثير للجدل في عصر الثورة

مشهد من الفيلم

"أسماء"، فيلم مصري مثير للجدل، لعبت دور البطولة فيه الممثلة التونسية هند صبري، يعرض في دور السنيما المصرية.
يناقش الفيلم، وهو من إخراج وتأليف الشاب عمرو سلامة، وإنتاج محمد حفظي، كيفية تعامل المجتمع مع مرضى الإيدز، من خلال قصة مستوحاة من الواقع لمصابة بالمرض ونظرة المجتمع لها.
بطلة الفيلم امرأة في العقد الرابع من العمر تدعى أسماء، تعيش في عزلة اجتماعية، خوفاً من اكتشاف أمر إصابتها.
ويسرد الفيلم كيفية اكتشاف ابنة أسماء إصابة والدتها بالمرض، بعد ظهورها في برنامج تلفزيوني، روت خلاله كيف رفض الأطباء إجراء عملية جراحية لإستئصال المرارة، رغم إدراكهم لكيفية العدوى. ويعد فيلم "أسماء"، التجربة الثانية لعمرو سلامة إخراجاً وتأليفاً، أتاح للجمهور فرصه التعرف عن كثب على تجارب انسانية لمجموعة من المتعايشين مع المرض.
يقول المخرج إن الفكرة بدأت قبل ستة أعوام عندما كان يخرج فيلما وثائقياً عن الإيدز، حيث قابل حالات عدة روت له معاناتها في المجتمع.
وأكدت الممثلة هند صبري أنها قابلت بدورها عددا من المصابين لفهم الدور بشكل جيد، كما أدخلت تغييرات على مظهرها لتبدو في عمر أسماء، كتركيبها لأنف اصطناعي.
ورغم ان الفيلم شارك بمهرجانات عديدة، كمهرجانات لندن ووهران وأبو ظبي، وحصد جائزتين من جوائز المهرجان الأخير، لكنه يبقى مغامرة بالنسبة لمنتجه في ظل الظروف الإستثنائية التي تعيشها مصر، والتي أثرت سلبا على الإنتاج.
لكن محمد حفظي يرى أن هذا الفيلم، ورغم المصاعب المحيطة به، إلا أنه من أهم الأفلام في السينما المصرية في الفترة الأخيرة وفقاً لرأيه.
الجدير ذكره أن بطلة القصة الحقيقية توفيت على خلفية مرضها وسوء الرعاية، وسبق أن رفضت الظهور في برنامج تلفزيوني، على عكس أسماء التي رفضت ان تخضع للمجتمع وتحدته بالظهور.
قد يبدو الفيلم للوهلة الاولى فيلم توعية، إلا أنه يطرح مشكلة امراض المجتمع من خلال مرض الفرد.

قراءة الخبر كاملا.

عودة الجدل لقضية أراضي ملك الأردن

عودة الجدل لقضية أراضي ملك الأردن

محمد النجار-عمان
لم تقنع الاحتفالات الرسمية الأردنية باليوم العالمي لمكافحة الفساد الذي وافق يوم أمس الجمعة ناشطين خرجوا بمسيرات واعتصامات شهدتها العاصمة عمان وعدد من المدن، طالبت بمحاكمة الفاسدين والتحقيق في عدد من الملفات التي تدور حولها شبهات بما فيها قضية "أراضي الملك".
وبدا الاحتفال والتذكير باليوم العالمي لهذه السنة لافتا في الإعلام الرسمي الأردني الذي احتفى بحلول الأردن في المركز الخامس عربيا على سلم الشفافية الدولية، دون التطرق للتراجع الكبير الذي سجله السلم الدولي ذاته لجهود الأردن في مكافحة الفساد.
تراجع مستمر
فقد واصل الأردن تراجعه على سجل الشفافية الدولية للعام الخامس على التوالي، فحل بالمركز الـ56 عالميا بـ4.5 نقاط من 10، وهي أسوأ نتيجة للمملكة الأردنية منذ عام 2006 عندما حل الأردن بالمركز الـ37 عالميا وبمعدل 5.9 نقاط، وبدأت رحلته مع التراجع منذ ذلك الوقت.
وجاء هذا التراجع للأردن على سجل الشفافية متزامنا مع الربيع العربي والاحتجاجات بالأردن التي كان أحد محركاتها الأساسية الاتهامات بالفساد التي طالت مستويات عليا بالدولة لم يسلم منها القصر الملكي.
ورفعت المسيرات شعارات ترفض ما تسميه المماطلة وتطالب بمحاكمة الفاسدين والتحقيق في عدد من الملفات التي تدور حولها شبهات فساد.
وحاولت الحكومة وأجهزتها امتصاص النقمة الشعبية من خلال تحويل أكثر من ملف لدائرة مكافحة الفساد، تم على إثرها توقيف مسؤولين في الدولة، بينما ظلت الاتهامات للأجهزة الرسمية بالتواطؤ مع جهات وشخصيات يتهمها الشارع ووسائل الإعلام بالفساد.
ويرى رئيس جمعية الشفافية الأردنية الكاتب الصحفي باسم سكجها أن الأردن يتراجع منذ عام 2006 وفقا للمؤشرات الدولية التي ترصد الشفافية ومكافحة الفساد.
وقال -للجزيرة نت- إن الأردن تقدم على السلم الدولي للشفافية قبل خمسة أعوام في غمرة إقراره لتشريعات وإنشاء مؤسسات متخصصة بمكافحة الفساد.
وأضاف أنه "منذ عام 2006 يتراجع لأن تطبيق هذه التشريعات وتفعيل هذه المؤسسات لم يكن بالفاعلية التي ترضي الداخل أو الخارج".
وتوقع سكجها أن يستمر تراجع الأردن في سلم الفساد ومؤشراته عالميا "بالرغم من الاحتفالات الرسمية السنوية باليوم العالمي لمكافحة الفساد".
وانتقد بشدة تركيز الإعلام الرسمي على حلول الأردن بالمركز الخامس عربيا وعدم المقارنة بمؤشرات الأردن على سلم المؤسسات الدولية.
مقارنات مرفوضة
وقال "كيف يقارننا الإعلام الرسمي مع دول شهدت ثورات أسقطت أنظمتها بسبب الفساد المستشري فيها، وهذه محاولات خائبة لأن الفساد هو السبب في تقويض أي نظام".
وعن التشريعات الأردنية اعتبر سكجها أنها شهدت بعض التحسن الإيجابي كالنص على حماية المبلغين عن الفساد من الموظفين العموميين.
لكنه استدرك أن هذا التعديل "ضعيف لأنه ترافق مع تعديل منع وسائل الإعلام من النشر في قضايا الفساد، وهو ما يمثل حماية للفاسدين".
وتزامنت ذكرى اليوم العالمي لمكافحة الفساد أيضا مع عودة الجدل لقضية تسجيل أراض حكومية باسم الملك عبد الله الثاني، وهي التي كان المعارض البارز ليث شبيلات أثارها أكثر من مرة في السنوات الماضية، وطالب الملك بإعادتها لخزينة الدولة هذا العام كمقدمة لأي حديث عن الإصلاح.
وكشفت تصريحات لمستشار الملك لشؤون الإعلام قبل أيام أنه جرى تسجيل أكثر من أربعة آلاف دونم باسم الملك حتى عام 2005، وأن الغاية من ذلك هو تسريع إنشاء مشاريع تنموية عليها.
ونفى المسؤول الرفيع في الديوان الملكي بيع أي متر من الأراضي التي سجلت باسم الملك أو أن تكون هناك أي نية لبيعها مستقبلا، وقدم كشفا تفصيليا لأراض حولت لمشاريع تنموية مؤكدا أن باقي الأراضي ستحول بالطريقة نفسها مستقبلا.
وبدت هذه التصريحات "صادمة" لمعارضين عن حجم الأراضي التي نقلت باسم الملك، فيما حازت على ترحيب جهات عدة اعتبرتها مثالا للشفافية التي يتحلى بها الملك.
وبدا المعارض شبيلات غير مقتنع بـ"الشفافية" التي وصف بها الكشف عن قضية أراضي الملك.
وقال -للجزيرة نت- "أنا ما زلت عند موقفي أن كل فساد غير معترف به رسميا يحظى بالرعاية الملكية، فقضايا موارد وبيع مقرات القيادة العامة القديمة والجديدة وغيرها لم تكن لتتم لولا التدخل المباشر من الملك".
اعتراف مشين
وتابع "لو سلمنا جدلا بصدقهم وأنا لا أسلم بذلك فهذا اعتراف مشين بالدوس على الدستور والاستيلاء على الولاية العامة للحكومة".
وزاد شبيلات "مجرد إعلان هذه التصريحات من الديوان الملكي اعتداء على الولاية العامة للحكومة، لأن من صرح بذلك لا يملك أي صفة رسمية، وشؤون الديوان الملكي ذاتها جزء من الولاية العامة للحكومة بما فيها أوامر الملك الخطية والشفهية".
وتعهد شبيلات بالكشف عن حقائق جديدة فيما يتعلق بهذه الأراضي وغيرها في الأيام القليلة المقبلة.

قراءة الخبر كاملا.

عمرو دياب يقدم نصائح غذائية ورياضية للحصول على جسد رياضي

عمرو دياب يقدم نصائح غذائية ورياضية للحصول على جسد رياضي

غزة - دنيا الوطن
بعد أن أصبح النجم عمرو دياب ايقونه الجمال والجسد الرياضي بين الرجال قرر الفنان عمرو دياب البوح بأسرار رشاقته وشبابه الدائم من خلال موقعه الرسمي.ومن خلال موقع عمرو دياب على الانترنت قرر فريق عمل الموقع البوح بأسرار الرشاقة والقوام الرياضي المتناسق من خلال نصائح في التمرينات الرياضية والوجبات الغذائية.

وقال مسؤولو الموقع إن النشرة ستتضمن جزأين، يضع في أحدهما خبرته حول تدريبات اللياقة البدنية وروتين الحياة بشكل عام، ويتحدث في الآخر عن العادات الغذائية الصحية، مع وضع نماذج لبعض الأكلات الصحية.

وفيما يخص الهدف من نشر هذه النصائح أو الخدمة الشهرية قال مسؤول الموقع أن الفوائد التي جناها من الحياة الصحية دفعته إلى محاولة نشر خبرته الإيجابية للشباب .

وصرح عمرو دياب عن الأمر :” إن النجاح في القيام بذلك يحتاج إلى مزيدٍ من الانضباط، والعمل الشاق والتركيز”.

وفي أول النصائح التي وضعها عمرو دياب لأداء تمرينات الضغط والعقلة، ونموذجًا لوجبة غذائية صحية .

فبالنسبة للنصائح الشهرية لشهر يناير قال فيها :

يقول عمرو دياب ” انا من اشد المعجبين بالتمرينات الاساسية و التدريب الوظيفي “

التمرينات الاساسية و التدريب الوظيفي تلك التمرينات التي تركز علي نقاط قوتك الداخلية

هذه التمرينات لها اثر عظيم علي انتاج عضلات قوية بدون شحومات حولها فهي تحسن لياقتك البدنية و قوتك

امثلة تشمل : تمرينات الضغط ، العقلة و تمرينات الكرة السويسرية … الخ

سمات تمرينات عمرو دياب هذا الشهر الضغط و العقلة

1ـ الإحماء لمدة 5 دقائق
2ـ ست مجموعات من العقلة القبضة الواسعه
- كل مجموعه تتكون من 12 عده مع 10 ثواني راحة بين كل مجموعه
3ـ ست مجموعات من العقلة القبضة الضيقة
- كل مجموعه تتكون من 12 عده مع 10 ثواني راحة بين كل مجموعه
4ـ ثلاثة مجموعات من تمرينات الضغط
- كل مجموعه تتكون من 25 عده مع 10 ثواني راحة بين كل مجموعه

عادات الغذاء الصحي من عمرو دياب

عمرو دياب لا ياكل اللحم الاحمر او الفراخ لذلك فالاكل المذكور في القائمة يتضمن ” السمك ، الكثير من الخضروات ، الكثير من الفواكه ، في بعض الاحيان جبنة و الكربوهيدرات المعقدة فقط ”
الكربوهيدرات في الاساس هي كل شئ اسمر ” الارز الاسمر ، الخبز الاسمر ، المعكرونة السمراء “

هذا الشهر عمرو دياب سوف ينشر واحدة من اكلاته المفضلة بعد التدريب ” السمك المشوي مع البطاطا المحمصة و الخضروات “

وأوضحوا أن فائدة السمك هي امداد الجسم بالبروتين الضروري بعد التدريب لبناء العضلات و البطاطا هي مصدر الكربوهيدرات المعقده التي تمد و تجدد الجلوكجين المخزن في العضلات ناهيك عن ان هذه الوجبه مع الخضروات هي مصدر ممتاز للالياف و البروتينات

لعمل هذا الطبق لذيذ ضع فوقه الاعشاب الطازجة مثل الزعتر ، البقدونس و الثوم .

المكونات:

سمك فيليه
قطعه بطاطا مقطعه الي مكعبات
خضار ممزوج الجزر و البازلاء و الكوسة
الاعشاب الطازجة زعتر – بقدونس – ثوم – الملح و الفلفل
زيت الزيتون

الجمع بين المكونات السابقة في صينية الفرن او في رقائق الالومنيوم و الشواء لمدة 20 – 30 دقيقة حسب درجة الحرارة

تمتع بطبق صحي و لذيذ

قراءة الخبر كاملا.

نيكول سابا : لو عاد بي الزمن لن اشارك بفيلم ” التجربة الدنماركية ” مع عادل امام

نيكول سابا : لو عاد بي الزمن لن اشارك بفيلم ” التجربة الدنماركية ” مع عادل امام

غزة - دنيا الوطن
فجرت الفنانة اللبنانية نيكول سابا قنبلة من العيار الثقيل خلال ظهورها في برنامج برنامج ” حديث البلد ” الذي قدّمته الاعلامية منى ابو حمزة ليلة على قناة Mtv الفضائية اللبنانية حيث قالت أنها اصبحت الان ناضجة ، وتشعر بالندم على مشاركتها في فيلم ” التجربة الدنماركية ” مع عادل إمام .

وقالت نيكول سابا أن وقت مشاركتها في الفيلم كانت معجبه بالشهرة والأضواء ووقوفها بجانب فنان كبير مثل عادل امام ، وكانت التجربة السينمائية الآولى لها .

وكانت نيكول سابا قد ظهرت في البرنامج مع زوجها يوسف الخال ليوضح أن مشاركتها بالفيلم ، كانت احدى اسباب انفصالهما ستة سنوات من 2002 إلى 2008 ، ولكنه لم يكن السبب الوحيد في الانفصال .

واوضح يوسف الخال أن كلا منهما كان مشغول بعمله الفني في بلد مختلفة حيث أنها كانت هي بمصر بينما هو كان في لبنان ، وكل منهما كان مشغول بحياته الفنية ، ولم يخن أى منهما الأخر كما تردد ، ولكن علاقة ارتباطهما كانت قد توقفت تماما إلى أن عادا من جديد وقررا الارتباط الرسمي والزواج الكنسي .

يذكر أن التجربة الدنماركية كان أول أعمال نيكول سابا في السينما المصرية وأكثرها اثارة على الاطلاق حيث ظهرت في الفيلم كفتاة دنماركية تأتي لمصر ، وتعيش بمنزل عادل امام وابناءه وكل منهم معجب بها خاصة وأنها فتاة أوروبية أبهرتهم بشكلها الخارجي وتحررها وملابسها واسلوبها الجرئ .

قراءة الخبر كاملا.

محمد بن راشد :أملي أن تصبح دبي رقم واحد في العالم

محمد بن راشد :أملي أن تصبح دبي رقم واحد في العالم

غزة - دنيا الوطن
احتفلت دولة الإمارات العربية المتحدة هذا العام بمناسبة مرور 40 عاما على اتحاد إماراتها السبع، التي كانت تغطيها الرمال والخيام البدوية والقلاع الصغيرة قبل أن تصبح أرضها جنانا خضراء تعلو فوقها المباني الشاهقة، وتحوي إحدى إماراتها، دبي، أعلى مبنى في العالم، ألا وهو برج خليفة.

الكثير من سكان الإمارة يجدون فيها بيئة مسالمة للعيش، وهو التصور الذي وضعه حاكم الإمارة، الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، الذي أكد في حوار مع شبكة CNN، أن المتطرفين لم يقربوا الدولة أبدا، لأن جميع من يأتون إليها هدفهم هو العمل والعيش بصورة آمنة، والابتعاد عن المشاكل التي قد تشهدها دول أخرى.

ويرى الشيخ محمد أن حرية الرأي لا تعني بالضرورة استهداف الآخرين والإساءة إليهم، فالبعض قد لا يرى في دولة الإمارات مثالا يحتذى به في حرية الرأي، ولكنه يؤكد أن لأي شخص حرية التعبير عما يجول في خاطره ما دام لا يمس الآخرين ولا يسيء إليهم.

ويضيف الشيخ محمد: "لدينا هنا في دولة الإمارات العربية المتحدة ديمقراطيتنا الخاصة بنا، فلا يمكن لأي دولة في العالم تصدير ديمقراطيتها إلينا. وطالما أن الشعب الإماراتي راض بحكمنا، سنسعى جاهدين لأن نكون عند حسن ظنهم."

وعن أداء الحكومة الإماراتية، التي أقدمت على القيام بالعديد من الأمور التي أحجمت عنها بقية الدول، في ظل غياب الديمقراطية، قال: "كما تعلمين نحن هنا مجموعة قبائل، يجب علينا خدمة شعبنا، وتوفير التعليم والجامعات والمستشفيات والمنازل، فلا يوجد ضرائب هنا، والحكومة تساعد المواطنين."

ويعتمد الشيخ محمد بن راشد في حكمه على ما يعرف بـ "المجلس الشعبي"، حيث يستقبل المواطنين من حين لآخر للاستماع إلى مطالبهم واحتياجاتهم، ولمحاسبة المسؤولين عن التقصير في ما يخص المواطنين.

وبالنظر إلى تبعات الربيع العربي في المنطقة، قد يعتقد البعض أن عدة دول، ومن بينها دولة الإمارات، سعت لإرضاء مواطنيها عبر زيادة الرواتب وفرص العمل، إلا أن الشيخ محمد يرى غير ذلك، ويقول: "الأمر لا يرتبط بالربيع العربي، فقد بدأنا بذلك قبل انطلاق الثورات في تونس ومصر وغيرها. إذا تابعت السنوات العشر الأخيرة في تاريخ الدولة، ستجدين أن حكومة الإمارات عملت على تحسين حياة الشعب الإماراتي عدة مرات."

إلا أن الوضع الاقتصادي في دبي شهد هبوطا ملحوظا بعد الأزمة الاقتصادية التي ضربت العالم قبل نحو ثلاث سنوات، فوفقا للخبير الاقتصادي سعود مسعود، هبطت أسعار العقارات بنسبة 60 في المائة مقارنة بعامين سابقين، كما أن منزلا من كل منزلين غير مأهول بالسكان حاليا، وهو ما يشير إلى أن دبي بحاجة إلى مساعدة مالية وفقا لمسعود.

ويسعى الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم إلى أن تكون دبي جنة الشرق الأوسط، وأن تبرز كمدينة عالمية وان تكون في المرتبة الأولى بجميع المجالات.

قراءة الخبر كاملا.

أغرب عمليات الإنقاذ 2011: شلل طيار في السماء.. وسعودي ينجو من الموت برسالة جوال

أغرب عمليات الإنقاذ 2011: شلل طيار في السماء.. وسعودي ينجو من الموت برسالة جوال

غزة - دنيا الوطن
موقع فيسبوك ينقذ أميركية من الخطف، sms تنقذ سعوديا من أسفل ركام منزل، سيدة تقفز من الشرفة لتنجو من النيران، طيار أصيب بالشلل في الهواء يهبط سالما بطائرته.. هذه مجموعة نماذج من ضمن أغرب عمليات الإنقاذ التي وقعت في عام 2011.

ولعب فيسبوك دور البطولة في أحدث هذه العمليات، حيث تمكنت سيدة أميركية وطفلها ابن 17 ربيعا من النجاة من خاطفهما الذي احتجزهما لأيام، بعدما نشرت رسالة على موقع فيسبوك تطلب فيها النجدة.

وذكرت قناة كي تي في أكس، أن أصدقاء المرأة، أبلغوا الشرطة التي تمكنت من إنقاذها من يد المختطف بمدينة ساندي بولاية يوتاه.

وفي سيناء نجا رضيع مصري عمره 9 أشهر في نوفمبر الماضي من الموت بعد استخراج رصاصة استقرت في رقبته 6 أشهر.

وإلى أقصى الشرق نجحت الشرطة الصينية في يناير الماضي في إنقاذ الطفل «روي» (4 سنوات) من قاع بئر مهجورة عمقها نحو 10 أمتار، بعد يومين من سقوطه في البئر وبقائه في ظلمته وحيدا دون طعام وشراب، بحسب صحيفة «الرأي» الإماراتية.

ومن أقصى الشرق إلى أقصى الغرب، نجا شاب أميركي من الموت بأعجوبة، عندما هاجمه قرش ضخم أثناء ممارسته للتزلج في شاطئ ولاية أوريجون الأميركية، حيث انقض على القارب بأنيابه، لكنه أخطأ الفتى الذي تمكن من الفرار من المكان سريعا، بحسب صحيفة «ديلي ميل» البريطانية.

كما نجح مبتعث سعودي بالولايات المتحدة في مايو الماضي في إنقاذ زميله الذي بعث إليه رسالة جوال من أسفل ركام شقته المدمرة جراء إعصار ضرب بلدة جوبلين بولاية ميسوري، بحسب صحيفة الوطن السعودية.

وفي النرويج، نجا الشاب اللبناني باسل العود (26 عاما) قبل عدة أشهر، من مجزرة ارتكبها متطرف في جزيرة أوتويا بإلقاء نفسه في المياه، والسباحة لمدة 40 دقيقة حتى وصل إلى الجانب الآخر من الجزيرة التي كانت تشهد انعقاد المخيم الصيفي السنوي لحزب العمل النرويجي.

ومن الشمال إلى الجنوب نجح الطيار الجنوب افريقي داني ميني في الهبوط بالطائرة سالما على الرغم من إصابته بشلل نصفي مفاجئ أثناء التحليق في السماء.

وشهدت بريطانيا خلال الشهور الماضية النصيب الأكبر من وقائع الإنقاذ والنجاة، فقد نجت سيدة وابنتها من موت شبه محقق في حادث سير، بعد أن تحطمت سيارتهما أسفل حافلة وزنها 35 طنا. وظلت الفتاة ووالدتها في تجويف داخل السيارة التي استوت تقريبا بالأرض حتى وصل رجال الإنقاذ للموقع وتمكنوا من إخراجهما، وهو ما وصفته صحف بريطانية بالمعجزة.

وفي منطقة كرويدون جنوب لندن لم تجد سيدة من إحدى دول شرق أوروبا حلا لتنجو من النيران التي حاصرت المنزل إلا القفز من الشرفة لتنجو من الموت.

وفي شرق مقاطعة يوركشاير، نجت سيدة بريطانية من الموت بالرغم من انحراف سيارتها عن الطريق، وسقوطها 150 قدما في سفح المنطقة الجبلية التي يمر بها الطريق، بحسب صحيفة «ديلي ميل» البريطانية.

قراءة الخبر كاملا.

مصري يلقى بزوجته العروس من الطابق الرابع لإهمالها في نظافة الشقة

مصري يلقى بزوجته العروس من الطابق الرابع لإهمالها في نظافة الشقة

غزة - دنيا الوطن
تجرد رجل اعمال بمنطقة النخيل بالاسكندرية من مشاعر الرحمة والانسانية وقام بإلقاء زوجتة العروس من الطابق الرابع للشقة التى يقضيان بها شهر العسل لإهمالها فى تنظيف الشقة .. سقطت الزوجة جثة هامدة وتم نقلها الى المستشفى وتولت النيابة التحقيق.

كانت اجهزة الامن بالاسكندرية قد تلقت بلاغا من الاهالى بمنطقة شاطئ النخيل بالعثور على جثة ربة منزل غارقة فى دمائها امام احد العمارات بمنطقة النخيل .. وتبين من التحريات ان الجثة لزوجة تدعى بوسى عادل 18 سنه وان وراء إرتكاب الواقعة زوجها رجل الاعمال ويدعى محمود فرج 28 سنة بعد أيام من زواجهما.

وتبين حدوث مشادة كلامية بين العروسان بسبب إهمال الزوجة فى تنظيف شقة الزوجية فى شهر العسل فقام الزوج بإلقائها من بلكونة الشقة الى الشارع لتسقط أرضا جثة هامدة .. تم نقل الجثة الى المستشفى وإلقاء القبض على الزوج وتولت النيابة الحقيق.

قراءة الخبر كاملا.

النور يرفض الاعتراف بـ"إسرائيل"..ويبحث الفصل بين الرجال والحريم في الشواطئ

النور يرفض الاعتراف بـ"إسرائيل"..ويبحث الفصل بين الرجال والحريم في الشواطئ


غزة - دنيا الوطن
يبحث السلفيون إعادة النظر في مختلف المعاهدات الدولية، وبخاصة " كامب ديفيد "، وتطوير السياحة من خلال توفير شواطئ، خاصة بالرجال وأخرى بالنساء، أسوة بتركيا وماليزيا. وقال الدكتور ياسر برهامي، نائب رئيس حزب النور، إن وجود بند ضمن الاتفاقية ينص على الاعتراف بدولة إسرائيل لا يتفق مع مبادئ الدعوة السلفية.

وأكد برهامي - في مؤتمر انتخابي لمرشحي الحزب بالغربية - أن هدف الحزب حرية منضبطة، تحقق مصالح جميع طوائف المجتمع، دون النظر إلى أية مناصب في الحكومة الجديدة، التي ستتولى المسؤولية بعد وضع دستور يكفل الحق والأمن والعدالة لجميع المصريين.

وقال إن هناك محاولات تسعى إلى البعد عن تطبيق الشريعة الإسلامية ومنهجها، في ظل تعدد الأحزاب الإسلامية، مبينًا أن حزب النور هو حزب يهدف إلى محو الظلام والتصدي إلى الفساد الذي استشرى في مختلف مؤسسات الدولة.

كما أضاف أن المرحلة الراهنة التي يشهدها المجتمع المصري تتطلب تطبيق الشريعة الإسلامية، وذلك باختيار الشعب و الحفاظ على المادة الثانية التي تنص على جعل الدين الإسلامي مصدر رئيس للتشريع.

ولفت إلى أن الفكر السلفي يسعى إلى تطوير السياحة طبقًا لشرع الإسلام، بالتركيز على السياحة العلاجية، أمّا في السياحة الترفيهية " فسنعمل على توفير شواطئ خاصة للرجال وأخرى للنساء، أسوة بتركيا وماليزيا ".

قراءة الخبر كاملا.

ضبط مسجل بحوزته سلاح آلى قبل الهجوم على مصنع بالسويس



ضبطت قوة من بقسم شرطة عتاقة بالسويس مسجل خطر بالقرب من أحد المصانع الغذائية بمنطقة عتاقة الصناعية وبحوزته سلاح آلى، حيث كان يستعد لمداهمة المصنع وورش صناعية صغيرة بالمنطقة.

وردت معلومة للرائد هانى شمس رئيس عتاقة بوجود مسجل خطر يحمل سلاحا آليا يستعد للسطو على أحد المصانع والورش الصناعية بمنطقة عتاقة الصناعية فوجه قوة بصحبة النقيب محمد المنهراوى تمكنت من ضبط "حسين . م" 29 سنة مقيم الجناين وبحوزته سلاح آلى وخزينة بها 15 طلقة بدون ترخيص..تم التحفظ على المتهم والسلاح وجار عرضه على النيابة، بعد إخطار اللواء عادل رفعت، مدير أمن السويس بالواقعة.

قراءة الخبر كاملا.